🥊【レッスンレポート】5月30日（土）ボクシング＆キックボクシング
本日は8名での開催となり、胆振管内より初参加の方が1名来てくださいました。
地域の広がりを感じる、嬉しい回となりました。
● 本日のメニュー
・自己紹介＆ウォームアップ
・基本シャドー
・対人練習
（バランスパンチ、攻防A＆B、前蹴り攻防、コンビネーション、パリング、タッチ〈グローブあり〉）
・ミット打ち
・フリーシャドー
・シェアタイム
●全体の雰囲気
いつも通り、楽しく・まじめに・集中して。
一つ一つのメニューに丁寧に取り組めていた印象です。
この勢いを保ちながら、少しずつ技術精度を上げていければと思います。
●印象的だった出来事・成長ポイント
皆さんすっかりメニューに慣れ、徐々に“個”が出てきました。
ガード重視で守り勝つタイプの方はカウンターを磨き、
一発一発の威力がある方は連結してコンビネーションを完成させる。
同じメニュー練習をしていても、それぞれの強みや次の方向性が見え始めてきました。
●次回開催日
6月6日（土）18:00〜19:30頃（多目的室2）
★初めての参加・体験参加大歓迎です！
参加費が都度払いですので1回参加（体験参加）OKです！
実際に月1～2回参加の方、毎週参加の方まで様々です♪
2026年05月30日 23:55
