🥊【レッスンレポート】4月25日（土）ボクシング＆キックボクシング
本日は6名での開催となりました。
GWムードの中お集まりいただきありがとうございます！
● 本日のメニュー
・自己紹介＆ウォームアップ
・基本シャドー
・素振りキック
・対人練習
（対面シャドー、攻防A、前蹴り攻防、カウンター、コンビネーション）
・ミット打ち
・フリーシャドー
・シェアタイム
●全体の雰囲気
全体的に集中力を持って取り組んでいただき、
落ち着きの中にも充実感のある時間となりました。
●印象的だった出来事・成長ポイント
練習メニューにも慣れ、動きの切り替えがスムーズになっています。
レッスン全体に“継ぎ目のない循環”が生まれていることを最近よく感じます。
慣れてきた方が増えた分、初参加の方が来られても主催者だけでなく参加者さん同士でも自然にカバーできる準備が整ってきていることも強く実感しています。
今後も体を動かす楽しさを大前提に、基礎の土台を固めながら少しずつ技術を磨いていきたいと思います。
●次回開催日
5月9日（土）18:00〜19:30頃（多目的室2）
※来週GW期間はお休みとなりますのでご注意ください。
★初めての参加・体験参加大歓迎です！
参加費が都度払いですので1回参加（体験参加）OKです！
実際に月1～2回参加の方、毎週参加の方まで様々です♪
2026年04月25日 22:30
